Imaginar uma mulher deitada em uma cama, com os joelhos levantados, respiração ofegante de desespero e gritando não tem nada a ver com um parto normal.
Nas aulas aprendemos que:
- a posição ideal é a mulher ficar a favor da gravidade, isso quer dizer que ela pode usar inúmeras posições e ficar bastante ativa, não só na hora H, mas desde o início das contrações;
- é possível usar acessórios que possam dar conforto e possibilitem posições, como bolas, puffs, pequenos batentes;
- é muito importante a participação do parceiro ajudando nas posições e relaxamento e principalmente dando suporte e segurança;
- é preciso saber respirar lentamente, inspirando e concentrando na expiração pela boca fazendo-a mais longa, para relaxar o corpo e guardar energia para a hora certa;
- não existe uma posição ideal, mas a mais confortável para cada momento para cada mulher.
2 comments:
Wla,
O povo realmente faz parto assim ai na Australia???
Sei lá, o que eu vejo aqui no Canada é muito bla bla bla, mas na hora H, é a mesmice de sempre :).
bjs
mi (mikix.com)
Mirela,
Todos esses recursos existem realmente no hospital, nós visitamos uma sala de parto. Agora, claro que na hora H depende da mulher usar ou não, o parto é algo muito pessoal, depende de muitos fatores do próprio corpo e do momento.
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