Semana 17

Ao ar livre, mais do que livre...

 

Aproveitando o restinho de sol de outono com início de sensação de inverno.

Semana 16

Como um peixinho na barriga da mamãe

 

Já estou feito um peixinho na barriga da mamãe, me movendo de um lado para o outro e ela sentindo as minhas danações, e também já respondo aos incentivos do papai, que coloca a mão sobre a barriga e diz 'mexe bebê'... eu nado feliz da vida!! Logo logo estarei treinando uns chutinhos :)

Semana 15

Meus membros e juntas já estão formados, o que me dá grande mobilidade agora e entre as semanas 15 e 17 a mamãe poderá começar a sentir os meus movimentos. Embora ainda tenha as pálpebras fechadas sou sensível à luz se um ponto de luz for colocado sobre a barriga. Meus órgãos vitais estão aumentando a sua capacidade, principalmente o meu pequeninho coração e o já complexo sistema circulatório.

Barriga da mamãe

Hoje foi dia de passeio em família :) e claro, o Papai não perdeu a oportunidade de umas boas fotos!

Mais fotos aqui

Mãe fumante faz bebê sofrer com abstinência, diz estudo.

Estudo realizado em Rhode Island, nos Estados Unidos, comprovou que os recém-nascidos sofrem de abstinência quando a mãe fuma durante a gestação.

A pesquisa foi feita com cerca de 50 bebês e suas mães. Metade deles são filhos de mulheres fumantes e a outra, de não fumantes. Os bebês passaram por testes que detectaram sintomas de uma pessoa abstinente de cigarro, quando a mãe usou nicotina durante a gravidez.

Os pediatras avaliaram todas as crianças pesquisadas sem saber quais delas eram filhas de fumantes ou não. Porém, os médicos registraram muitas com sintomas como irritabilidade, excitação e até disfunções neurológicas e visuais. Ao compararem os diagnósticos, ficou claro que os filhos de dependentes de tabaco foram os que mais reuniam esses problemas.

Para que não houvesse dúvida de que o culpado era o cigarro, houve uma investigação minuciosa para saber se as mães, quando gestantes, não usaram outros tipos de drogas ilícitas ou álcool, que também poderiam causar esse mesmo quadro nos bebês.

As substâncias químicas do cigarro são levadas ao bebê através da placenta. A nicotina provoca aumento dos batimentos cardíacos do feto, redução de tamanho e peso, problemas neurológicos graves e aumenta as chances de aborto espontâneo. Após o parto, o risco de afetar a criança ainda existe, pois as substâncias químicas são levadas à criança através do leite materno.

Semana 14

Essa semana estou começando a desenvolver a capacidade de mover os olhos, embora as pálpebras ainda permaneçam fechadas. E mais, estou colocando em prática todos os tipos de expressões faciais!! O fígado começa a produzir bile e o baço começa a ajudar na produção dos glóbulos vermelhos. Os rins já estão em funcionamento e a urina que excreto vai direto para o líquido aminiótico. O corpo crescerá mais rápido do que a cabeça e meus bracinhos ficarão proporcionais ao corpo. Mesmo bastante ativo e movimentando todo o corpo, como fui visto no ultrasom, ainda não é hora da mamãe sentir minhas danações... hehehe terão que esperar mais umas semaninhas para colocar coisas sobre a barriga para eu chutar :)

Alimentação saudável garante gravidez saudável

 

Constantemente diversos mitos relacionados a alimentação durante a gravidez são abordados na mídia, porém é preciso cautela para escolher a dieta correta e não prejudicar o desenvolvimento do feto.

Segundo o nutrólogo Durval Ribas Filho, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), uma boa alimentação durante a gestação previne a mãe de patologias que podem aparecer a longo prazo. "Cientificamente sabe-se que muitas doenças crônico-degenerativas se iniciam no interior do útero. Existe um termo médico chamado programming que mostra evidências clinicas da desnutrição ou da super-alimentação durante o período gestacional, gerando doenças no adulto", afirma.

O consumo de calorias, vitaminas e minerais deve ser maior entre as mulheres grávidas. Para que o peso não ultrapasse a normalidade, o acréscimo de energia deve ser de apenas 300 Kcal diárias (na média), o que corresponde a dois copos de leite desnatado. "Durante a gestação é preciso encontrar um equilíbrio. Alimentos que são fontes de açúcar, bem como óleos e gorduras, devem ser ingeridos moderadamente. O excesso de sal e de alimentos indigestos como pepino, pimentão, melancia, pimenta, entre outros, devem se evitados. Café e bebidas alcoólicas também não devem ser consumidos", ressalta o nutrólogo.

Para que esse aumento de calorias seja atingido, a gestante deve fazer de seis a oito refeições por dia, dando preferência ao consumo de frutas, legumes e verduras. Um jejum prolongado favorece a formação de corpos cetônicos, as substâncias químicas produzidas pela decomposição das gorduras, quando constituem o único substrato energético da gestante e que pode causar efeitos deletérios para o feto.

No período de formação do bebê, o corpo da mãe utiliza uma parte de líquidos e energia oriundos da alimentação que ajudam no crescimento e na manutenção dos artifícios que protegem o feto, como a placenta e o líquido amniótico. A outra parte da energia fica retida em forma de gordura, localizando-se no abdômen, costas e coxas, sendo utilizada no decorrer da gravidez e do aleitamento. Porém, caso haja um exagero no consumo de calorias, a energia ficará armazenada como gordura localizada.

"A gestante não deve nem pensar em perder peso por estar insatisfeita com os quilinhos a mais, já que as deficiências nutricionais podem interferir na formação e no crescimento do bebê. Todas as vitaminas são importantes no período em que o feto está em desenvolvimento. O ácido fólico, o ferro e o cálcio, por exemplo, são elementos fundamentais para que a gravidez ocorra normalmente", conclui Dr. Ribas.

Semana 13

Já com os dedinhos bem definidos, agora o próximo passo será as minhas impressões digitais que estarão se formando essa semana. Os meus órgão e veias já podem ser facilmente vistos em ultrasom devido a minha fina pela e agora meu corpo começará a crescer de forma a ficar proporcional à cabeça. Se for uma meninazinha já terei mais de 2 milhões de óvulos em meus ovários... isso é incrível, não?! Ah, meus sentidos do olfato e paladar estão se refinando essa semana... espero que a mamãe tenha deliciosos desejos :)

Meu primeiro ultrasom

Hoje, 25/fev/2008, a mamãe e o papai me viram pela primeira vez!!! Como eu sabia que eles estavam me vendo, fiquei bem espertinho, movendo muito minhas perninhas e bracinhos, chupei o dedinho e no final dei tchauzinho e olhei pra eles :) Sei que ficaram muito felizes!! Ah, eu já tenho 6cm.

A emoção do primeiro ultrasom é indescritível! Ver o bebê se movimentar na barriga, levar a mãozinha à boca, ver e ouvir o coraçãozinho pulsando apressado, ver os principais órgãos em total funcionamento... é mesmo o milagre da vida!

Aqui tem os presentinhos que recebemos no hospital.

Hospital público diga-se de passagem, mas melhor do que *QUALQUER* hospital particular que eu ví em Fortaleza. Daí você imagina a qualidade da saúde pública daqui. O atendimento ótimo, tudo agendado, em confusão, sem fila, com conforto, ar condicionado, perguntam até se precisamos de tradutor. Melhor impressão eu não poderia ter tido... (clique para ler mais)

Semana 12

Estou começando a desenvolver os meus reflexos, meus dedinhos logo mais começarão a se mexer de forma que abra e feche minhas mãozinhas, os pezinhos ser curvarão, a boca terá movimentos de sugar e adorarei ficar com o dedinho na boca. Também já responderei aos movimentos da barriga da mamãe se ela contrair o abdomen ou mexer na barriga, mas ela ainda não me sente. A células nervosas se multiplicam rapidamente. O líquido amniótico começa a se acumular à medida que os rins começam a excretar urina e  já faço os meus primeiros popôs...

Pré natal na Austrália

Como mãe de primeira viagem e vivendo na Austrália há pouco tempo não tinha muita idéia em como o pré-natal é conduzido por aqui até as primeiras consultas.

Antes de engravidar recebi orientação de alguns exames para fazer assim como tomar ácido fólico, que é essencial para toda e qualquer mulher antes de 3 meses antes de engravidar. Na segunda consulta, a primeira ao engravidar, são dadas as orientacões alimentares, de saúde para a mãe e o bebê e informações sobre os demais exames que devem ser feitos durante a gravidez.

Diga-se de passagem, uma série de exames... mas em nada é preciso se preocupar. Na mesma hora as minhas informações e data prevista do parto foram passadas para o hospital (no caso público) e no mesmo dia eles me ligaram e com poucos dias recebi em casa as datas de todos os exames. Excelente!

Os hospitais dão grande suporte aos pais oferecendo 5 aulas para preparar os pais sobre os cuidados com o bebê e amamentação, essencial para as novas mães e pais. Além disso, existem grupos de grávidas e no pós-parto é oferecido suporte com psicólogo e enfermeira em visita a nova família, tanto para orientar sobre os cuidados com o bebê como também como prevenção da depressão pós-parto.

Os hospitais públicos aqui são de primeira qualidade e os mais bem equipados e a maioria da população opta por parto nestes hospitais.

Semana 11

Esta semana ganharei bastante peso e crescerei também, o que fará com que agora as pessoas percebam mais facilmente a barriguinha da mamãe. Minhas mãozinhas estão ganhando tato e junto com a coordenação começo a explorar meu corpo tocando na cabeça, face e boca o que fará com que comece a me entreter com o dedinho na boca :)
Entre essa semana e a outra o sangue começará a circular entre o bebê e o útero e a placenta começa a funcionar como tal.

The wonder

Ela passa horas e horas olhando
acariciando, admirando
e ainda assim
continua se impressionando
como nunca antes foi
como uma história de amor sem fim